ワークショップ

2019.2.24(Sun)

POP PILATES

アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振付されたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。

マットの上で踊るかのように全身の筋肉を動かすことで、誰でも楽しく、効果的にボディメイクやダイエットができちゃいます☆

ピラティス初めての方でも大丈夫!

まずは一緒に楽しく身体を動かしましょう☆

 

2/24(Sun)@901

※当日は直接9階901スタジオまでお越しくださいませ

 

10:15OPEN

10:30-11:15POP PILATES

11:30CLOSE

 

料金¥1000

持ち物:動きやすいウェア、飲み物(スタジオのエレベーター前に自販機有)、タオル等(フェイスタオルはフロントで販売もあり)

※ヨガマットはフロントで108円でレンタル可能

 

【予約・お問い合わせ】

インスタアカウント@fumi_yogapop,@morikawa.chiaki,@lisa_910,@ami.n214

のいずれかにDM送信下さいませ♪