レッスン
ShuShu Yoga
EVERY SUNDAY MORNING
体験、新規メンバー募集中!
腸セラピスト、薬膳アドバイザーでもあるシュシュによる
心と身体をほぐすビューティーヨガクラス
基本のフローを丁寧に反復練習
ブロック等も使い段階的にレベルアッっぷ
「美腸活」
「季節の薬膳」
「ツボ押し」
これらも織り交ぜたシュシュならでのビューティーヨガ
・朝の目覚めに
・しなやかな筋トレに
・内も外も整える時間
週末の午後をアクティブにヨガでスッキリしませんか?
毎週日曜日
9:40−10:50
zoomオンライン同時配信も行ってます
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Instagram account @shu_shu__tokyo